许多家庭每天使用电饭煲，健康的米饭离不开清洗的的米粒。但是大家可能会犯愁，到底该怎么清洗大米呢？下面为大家介绍几个简单易行的清洗方法。

1、手洗法

手洗法是最常见的清洗大米方法。首先，将米倒进盆中，用手拌匀，再加适量水，用手搓揉一分钟左右，此时水浑浊不堪，将水倒掉后，再接着用手搓揉米粒，这样重复洗三次左右即可。最后，用水冲洗干净，晾干即可。

手洗法的优点在于方便简单，不需要其他的工具。同时，可以直观地观察洗米的干净程度，而且洗多几次也不会影响米饭的口感。但是缺点也显而易见，手洗费时费力，不利于懒人或忙碌的人群。

2、盆浸法

盆浸法是利用水的浸泡改变大米的性质，再用冲洗的方式去除大米表面的杂质。方法很简单，将大米倒入洗米盆中，加入适量冷水，搅拌均匀后静置20分钟。水变黄时，将水倒掉，用手轻轻搓揉即可清洗干净。

与手洗法相比，盆浸法更节约时间和体力。而且浸泡可以让大米更加软化，吸收更多的水，使煮出的饭更加香软。但是浸泡时间过长与不足都会影响到米饭质量，需要手动掌握好浸泡的时间。

3、过滤法

过滤法是使用细网过滤器筛除大米表面的杂质。首先将大米浸泡30分钟，然后倒入过滤盆中，利用细网漏斗过滤一遍。此时可以看到网孔中留下了很多小杂质。然后再用清水冲洗过滤干净的大米即可。

过滤法清洗出来的米粒较为干净，不含杂质，可以减少大米煮熟后产生的沉淀物，也可以提高米饭的口感。但是细网过滤器价格较贵，不适合所有家庭使用，而且过滤也需要耐心等待，比较费时。

4、清洗液法

清洗液法是用一种专门的清洗液对大米进行清洗，经过反复冲洗后，使大米达到干净、卫生、无害的状态。清洗液是经过专业加工过程而得出的一种特制清洗剂，能有效溶解大米表面附着的杂质。

清洗液的使用最大的优点是有效地保证了大米清洁卫生。不过，需要注意的是，清洗液需要充分淋漓的冲洗掉，否则可能会影响米饭的口感。而且清洗液价格较贵，不是普通家庭可以轻易承受得起的。

总结：

以上几种方法大家可以根据自己的喜好和需求来选择。手洗法和盆浸法比较适合懒人或忙碌的人群。过滤法适合追求口感的人，而清洗液法则适合追求卫生的家庭。不管采用哪种方法，清洗后的大米能更好的呈现出米饭的香甜和口感。希望大家能够掌握正确的清洗方法，享受健康美味的米饭。