电饭煲是厨房中非常常用的电器之一，它为我们提供了方便快捷的米饭烹饪方式。但是，当电饭煲多年未清洗，会给我们的健康带来一定的危害。接下来，我们将详细介绍电饭煲多年未清洗的危害以及清洗方法。

1、电饭煲多年未清洗的危害

电饭煲多年未清洗，会使积累在电饭煲内壁上的油垢和其他污垢滋生大量的细菌和霉菌。这些细菌和霉菌会产生臭味，甚至会导致食品污染，有可能引起腹泻、呕吐等症状。

此外，电饭煲多年未清洗的话，其内部的附着物也会导致加热不均匀，从而影响饭菜的口感和质量。

2、电饭煲清洗方法分享

2.1 食醋清洗法

将电饭煲内注入混合了食醋和水的清洗液，插上电源，开启电饭煲的加热功能。等到水开后，将电源拔掉，让清洗液在内部停留30分钟左右，再用软毛刷轻轻刷洗内胆和内盖。最后，将清洗液倒掉，再以清水冲洗数遍。

2.2 苏打粉清洗法

将苏打粉和水混合成糊状，抹在电饭煲的内胆和内盖上，静置30分钟，再用刷子轻轻擦洗。最后，用清水清洗即可。

2.3 热水清洗法

将电饭煲内盖打开，注入约八分满的清水，插上电源，开启电饭煲的加热功能。等到水开后，将电源拔掉，让内部的水蒸气将电饭煲内的油垢和其他附着物溶解，再拿出来用软毛刷轻轻刷洗内胆和内盖。最后，用清水清洗即可。

3、定期清洗电饭煲的重要性

我们建议定期清洗电饭煲，可以减少细菌、霉菌的滋生。一般来说，每隔4~6个月清洗一次即可，如果用电饭煲频率比较高，建议每3个月左右清洗一次，以保证健康烹饪。

4、正确使用电饭煲延长寿命

正确使用电饭煲可以延长其寿命，减少清洗的次数。首先，在使用时要注意饭和水的比例，避免增加电饭煲的负担。其次，在拿饭出来时，使用不会刮伤内胆的锅铲，避免损伤电饭煲内胆。

5、小贴士：如何清洗电饭煲的周边部件

电饭煲周边的附件如蒸锅等也需要清洗。这里给大家一些小贴士：在清洗蒸锅时，可以先将蒸锅中的食物残留物清除掉，再用刷子和清水轻轻洗净。此外，我们还可以用食醋和水混合的清洗液浸泡蒸锅，去除里面的油污和细菌。

总结：定期清洗电饭煲不仅可以保证食品的健康和口感，还可以帮助延长电饭煲的使用寿命。无论是哪种清洗方法，都需要耐心细致，可谓是珍爱生命，远离细菌霉菌的一种行动。