电饭煲是家庭中必不可少的厨房电器之一，可是在长时间的使用过程中，很多人都会出现一个问题，就是电饭煲长期不用清洗怎么办？如果不及时清洗，不仅会对饭菜品质产生影响，还可能成为细菌滋生的温床，威胁到我们的健康。

1、 不定期清洗，健康第一

电饭煲是我们日常用电的厨房电器之一，因此无论什么时候，都需要关注它的清洗健康问题。建议我们每次使用后都要进行清洗，至少每个月要进行一次彻底的清洗。具体的清洗方法可以根据自己的需求进行调整。

首先可以用清水冲洗inner pot，然后使用干净的布擦干。接着可以使用专业的清洁剂清洗涡轮等零部件，将清洗剂瓶盖上蒸汽按钮，使瓶内生成大量蒸汽，然后把瓶口对准清洗部位喷射即可。

2、使用醋水清洗，祛除异味

不少人在使用电饭煲之后，会发现有异味产生，很难消散。如果您也有这样的问题，那么我们可以使用醋水进行清洗。

将适量白醋倒入inner pot中，然后加入适量的水搅拌均匀，然后开机允煮，等水煮至5~10分钟后，关闭开关，待水温稍降后，倒掉醋水，然后用清水反复清洗即可。

3、用盐巴清洗，保养内胆

不少人在使用电饭煲后，会出现内胆变黄的情况，这可能是因为内胆表面长期受到水蒸气的侵蚀引起的。此时，我们可以用盐巴进行清洗，既简便又高效。

将内胆放入水中，加入适量的盐巴，然后用布或者海绵擦洗内胆表面，快速快速或者旋转擦洗，能够把厚厚的锈垢或水垢一次性擦掉，防止二次污染。清洗后再用清水冲洗干净，然后擦干即可。

4、煮白饭清洗，杀菌消毒

为了更彻底地清洗电饭煲，我们可以选择用白饭进行清洗。这不仅可以保养内胆，还可以杀灭细菌，消毒杀菌效果更佳。

将适量白饭倒入inner pot中，加入适量的水后进行蒸煮，可以选择1~2次来清洗。通过这种方式进行清洗不仅可以清洗灰尘污渍，而且还能够杀菌消毒，保证我们每一餐都吃得放心。

5、预防保养，长久使用

清洗电饭煲除了能够保证我们饭菜的品质和健康，还可以达到延长电饭煲使用寿命的目的，通过预防保养措施，我们可以使电饭煲使用时间更长久。

我们需要做好以下几点：避免在烹调时加入高蛋白的饭菜，预防生锈和结垢；避免将未熟饭和熟饭混杂，排放时先将饭倒出，避免将水也排v出；留意电饭煲内胆中的涡轮和热敏贴，如果出现了损坏或瓦解等现象，需要及时更换。

总结：使用电饭煲一定要及时清洗，避免食品污染和细菌侵袭。上述几种方法各有特点，可以根据自己的需求进行选择。同时，我们也要学会预防保养，让电饭煲使用寿命更长久。