祈和破壁机是一款非常实用的豆浆机,它不仅能制作普通的豆浆,还可以制作营养豆浆。本文将详细介绍祈和破壁机制作营养豆浆的操作步骤。
1、如何选择材料自制豆浆的起点就是选择好的豆类,根据自己的口味可以选择黄豆、黑豆、绿豆、红豆等等。在选择豆类时,可以根据营养成分来选择,比如绿豆清热解毒、黄豆易于消化等等。
选择好豆类后,还需要根据自己的口感来添加蜂蜜或红糖等等。
2、如何操作祈和破壁机首先需要将豆子泡水3-4小时,然后将泡好的豆子倒入到祈和破壁机中,加入足量的凉水,至少是豆子的2-3倍水量。
然后轻按住启动键,启动机器,等待5-6分钟左右,直到机器自动停止。
接下来需要等待待机模式结束,打开机器,将豆浆滤掉渣,再重新倒入到机器中,加入蜂蜜或红糖等调料,再次启动机器,等待制作完成即可。
3、如何增加营养成分如果希望豆浆更加营养,可以在泡水的时候,选择添加一些有益的食材,比如核桃、黑芝麻、红枣、桂圆等等。将这些食材泡在豆子里,一起制作成营养豆浆。
另外,也可以在豆浆中添加一些营养药材,比如山药、枸杞、桑葚等等,这些药材都有非常好的补益作用。
4、注意事项在操作祈和破壁机的时候,需要注意以下几点:
- 首先要保证机器的安全,不要让机器滴水的位置接触水
- 在清洗时,要注意机器内的电线,尽量不要弄湿
- 如果想要冷热都能喝,可以选择多功能保温型祈和破壁机。
总结:以上就是制作营养豆浆的具体操作步骤和注意事项,只要遵循这些方法,就能够轻松地自制出美味又营养的豆浆。