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卧室养5种花释放氧气空气好有助睡眠吗(卧室养5种花释放氧气空气好有助睡眠)

相信目前有很多小伙伴对于卧室养5种花释放氧气空气好有助睡眠吗都比较感兴趣,那么今天吉女士也是在网络上整理了一些关于卧室养5种花释放氧气空气好有助睡眠方面的知识分享给大家,希望可以帮助到你。

卧室养5种花,释放氧气空气好,有助睡眠

现在很多人都喜欢在卧室里养几盆新鲜的植物,卧室是累了一天回来休息的地方,在植物选择上也是有讲究的,像一些带刺的植物,有毒的植物,最好不要养在卧室。下面这5种花,能释放氧气改善空气质量,养在卧室还能有助睡眠。

茉莉

茉莉是非常有益健康的花卉,它的花可以制成花茶,喝了能明目安神,所以在卧室养盆茉莉既能改善空气环境,使空气更加清新,还能改善睡眠。

茉莉虽然能养在卧室里,但是它属于喜光的植物,在养护的时候,也要经常把它搬到有阳光的地方,接受一些光照,生长期间每月给它施少量的复合肥,植株才能长势旺盛,并顺利开花。

虎皮兰

虎皮兰是很适合室内养的一种观叶植物,它的叶子挺拔,色泽亮丽,而且净化空气效果好,又比较容易养,因此很受人们的喜爱。

虎皮兰比较耐阴,能长期适应没有直射光的环境,偶尔让它见见散射光就行。在养护的时候,定期给它浇一些稀薄的肥水,保持盆土松软透气,它就能不断萌发新芽长出新叶。

芦荟

芦荟有非常高的药用价值和美容价值,还能食用,在生活中也有很多用处,比如夏天被蚊虫叮咬了,用芦荟的汁液涂抹一下,能起到杀菌止痒的作用。芦荟同样是净化空气的小能手,在卧室里养一盆,夜间能吸收二氧化碳,释放氧气,对人的健康也非常有益。

芦荟是多浆植物,比较耐干旱,养护起来也省心,只要土壤疏松肥沃,生长期间偶尔给它浇一些稀薄的肥水,适当接受一些散射光照,植株就能长势旺盛,并不断从下面爆出小芽。

豆瓣绿

豆瓣绿叶子油绿光亮,清新自然,在室内养一盆,美观大方,还能吸收空气的有害气体,改善空气质量。还能摆放在窗台,或电脑桌旁边,能缓解眼疲劳。

豆瓣绿喜欢凉爽湿润的环境,在养护的时候,不能放在阳光下暴晒,不然叶子容易被灼伤,留下难看的斑痕。在植株生长旺季要保持水肥充足,盆土干了就及时浇水,每个月给它施1~2次花卉营养液,就能让它保持旺盛生长。

竹芋

在卧室这种缺少阳光的环境中养花,也可以养盆比较耐阴的植物,像竹芋或者蕨类植物,它们净化空气效果也很不错,而且姿态优美,色泽翠绿,非常的漂亮。

像竹芋它就是喜欢凉爽湿润的环境,在养护的时候不能让它缺水,要保持盆土微湿润,定期去浇一些植物营养液。如果空气环境干燥了,就用喷壶去向枝叶喷喷水雾,这样它的状态会更好。

如果想要在卧室里养花,最好不要选择那些长出尖刺或者植物本身有毒的植物,可以选择这类既能改善空气质量,又美观大方的植物,这样对睡眠也有一定的帮助。

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